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恐惧症该怎么治疗?

来源:太原科大医院   时间:2018-08-21 09:01:37

  恐惧症不再是一个新鲜的名词,对于恐惧症的解读和认识有很多,恐惧症的发作说起来也对人们有不少影响,所以如何治疗恐惧症就成了患者们讨论的问题,究竟怎样治疗恐惧症呢?

恐惧症该怎么治疗?

  1、催眠

  心理分析师将你催眠,挖掘内心深处经历最困难的事情,进行心理调整,试图找到发病根源,疗法时间长,花费大,常常搞得精疲力竭。

  2、强迫

  站在车水马龙的大街上,一股畏惧心理突然冒出来,利用巨大心理刺激强迫治疗。

  3、情景

  在一个假想的空间里,摩挲社交恐惧症的各种场景,不断练习重复发生症状回想,治疗师不断地鼓励你面对这种场面,从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  4、认知

  一种不断灌输观念治疗方法。医生宽慰自己,恐惧是正常的,更正常的是程序化的交往,你必须要的人际关系。

  5、yao物

  目前被公认有效的治疗方式。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,采用yao疗和心理辅助进行综合调治,可取得快速有效的理想疗效。