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强迫症的自我疗法

来源:太原科大医院   时间:2018-12-04 10:48:06

众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,患者对其强迫主见成年累月地进行着艰苦的自查奋斗,他们力图抑制却无法摆脱,对自己重复出现的、明知不对的行为觉得不能操控,常误认为或怕他人认为是精神病,心里痛苦到了极限。由于强迫症患者的自相奋斗并不能处理问题,反而使强迫症状愈演愈烈,患者的决计不断降低。所以,强迫症患者常会问医生:强迫症是精神病吗?强迫症能治好吗?

强迫症的自我疗法

当然有了正确的心情,还需求强迫症患者了解自己的心思问题,采用正确的自救方法并坚持行为操练,强迫症患者原先的山重水复疑无路的心境,才干变成充满希望的柳暗花明又一村。

强迫症并不是精神病,患者由于觉得自己的思维和行为不正常,往往误认为患了精神病;在人前能极力粉饰自己的病态,乃至躲避就医。但是,粉饰和躲避只会拖延问题的处理,增加治疗和自救的困难。

强迫症的治疗当然不是易事,虽然病理生理学研讨发现,强迫症患者脑内缺乏一种称为5羟色胺的传递信息的神经介质,药物氯米帕明(亦称安拿芬尼)和选择性5羟色胺重摄取抑制剂(如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林),都能增加脑内神经突触空地的5羟色胺,具有抗强迫效果,为强迫症的药物治疗提供了新的武器。药物治疗的有用率大约为60%~70%,但是往往有或多或少的副效果。为了避免症状重复,即便有用的患者仍然需求长期保持治疗。而行为治疗的研讨闪现,有用的行为治疗相同可使强迫症患者脑内羟色胺含量增加。所以,有学者主张,选用心思治疗处理患者的心思问题,协助患者改变其品格误差,应是强迫症根本的治疗方法。

选用心思治疗遇到的首要妨碍,在于强迫症患者对治疗的消沉心情。他们觉得症状无法操控,对能否好转没有决计,更没有决计去自救。这种消沉心情是非常有害的,必须加以改变。只要让他们认识到自救恢复的可能性是确实的,协助他们建立决计,鼓舞他们下决计自救,他们的消沉等待的心情就将发作改变。当然有了正确的心情,还需求强迫症患者了解自己的心思问题,采用正确的自救方法并坚持行为操练,强迫症患者原先的山重水复疑无路的心境,才干变成充满希望的柳暗花明又一村。