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生活当中神经衰弱有哪些禁忌

  • 来源:深圳优眠失眠抑郁专科   时间:2021-12-27 09:01:05

    由于神经衰弱的症状特别的多,而且病程特别的长久,当患上该病以后就会拖很长的时间,治疗也是有一定过程的,为此给很多的朋友带来了精神负担,特别的痛苦,所以我们要重视生活,多注意一些生活当中的大忌,来了解一下吧。

生活当中神经衰弱有哪些禁忌

  1.忌精神负担过重。

  精神负担过重是神经衰弱的致病因素。患者往往思想狭隘,受到一些精神刺激不善于自我解脱,久而久之,疑虑丛生,疾病缠身。若患者一旦能从沉重的精神中解脱出来,转变为乐观豁达,则神经衰弱症状将大大减轻甚至消失。

  2.忌长期服用安眠药。

  神经衰弱有一个明显的症状就是失眠。若患者长期服用安眠药,将会造成严重的后果。大多数安眠药在体内主要是经过肝脏、肾脏代谢,长期服安眠药会增加肝、肾负担。

  此外,若患者每晚服用安眠药,一般连续使用2~3个月即可产生耐药性。有的人开始只吃1片药就能安静入睡,后来吃2片、3片甚至4片才能入睡,到了最后,剂量再大也无效了。

  长期服用安眠药还会出现胃肠道症状,如恶心,腹胀,纳差,肠蠕动减低,便秘等。有的安眠药长期服用还会蓄积中毒,出现精神不振,记忆力下降,思维迟钝,血压下降等等。

  3.忌常服去痛片。

  有的神经衰弱患者因头痛而常服去痛片或头痛粉或apc。而常服去痛片,也会造成严重的后果,如引起肾乳头坏死,间质性肾炎,血压升高,夜尿增多,轻度水肿,贫血,消化道溃疡,肝功能异常,白细胞和血小板减少,耳鸣,耳聋,等等。因此,神经衰弱患者忌常服去痛片。

  上面这些大忌是我们一定要避开的,这些是会引起神经衰弱的,所以在生活当中我们要特别的小心自己的身体,无论是饮食方式、生活习惯方面,都要格外的注意,调整自己的饮食习惯,而且一定要按时休息,不要熬夜。