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这6类人易患心理疾病,要注意预防!

  • 来源:深圳优眠失眠抑郁专科   时间:2023-05-15 09:15:22

   随着生活节奏的不断加快,人们像陀螺一样的不断旋转工作。压力加大的同时也让情绪不稳,导致各种疾病,其中包括心理疾病。心理疾病会影响大脑神经以及身体功能,让身体出现一系列症状,严重情况下会影响工作和生活。因此要注意,日常远离诱因,预防心理疾病。

这6类人易患心理疾病,要注意预防!

  哪些人容易患上心理疾病?

  1、有超负荷工作压力者

  很多年轻人背负着房贷和车贷以及养育生娃等问题,压力较大。但长时间处于高度紧张、心理压力较大的工作环境下会让精神处于高负荷状态,加上得不到及时调理,会让身体出现超负荷,时间一长也会导致心理疾病。

  2、对网络有依赖心理的人

  适当上网有利身心,但长时间将精力投放在上网会形成依赖并且诱发心理疾病。特别是长时间游戏网恋会使上网者因为处于虚拟状态而影响正常的认知。

  3、出现家庭或者感情变故者

  失恋亲人去世是痛苦的情感体验,因为难以割舍的感情让自己过于痛苦失落导致心理失衡,也有人因此产生心理障碍而导致过激行为。

  4、学习任务过于繁重的学生

  小学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料让他们倍感压力,在长时间学习压力的压迫下使他们出现不同程度的心理疾病,还会让孩子出现反应迟钝、学习恐惧以及厌学心理。

  5、生长环境差的人

  生长环境较差,家庭环境混乱会影响一个人的心理。在年少时期若缺乏母爱和安全感,这些会给孩子的心理带来影响,甚至导致精神疾病。或者成年人经常处于被折磨辱骂的环境下也易出现心理扭曲。

  6、比较敏感多疑的人

  比较敏感多疑并且缺乏安全感的人大部分情感发展和思维不协调,这类人比较固执,不懂得变通,在一些事情上容易钻牛角尖。时间一长会因为压力大,情绪不稳而导致心理疾病。

  温馨提示:若发现自己经常紧张、焦虑、疲劳、失眠并且不愿与他人交流,总将自己关闭在自己营造的世界中要及时就医,在心理医生的帮助下调整好心态,必要时服用药物,让自己有足够的睡眠,防止心理疾病找上自己。