失眠症的具体症状都有哪些

 　　失眠是一种困扰许多人的疾病。虽然这种疾病不是一种严重的疾病，但如果长期失眠，会导致更多的并发症。然而，许多人对失眠了解不多。要治疗失眠，首先要了解疾病的症状。

　　1.早上醒得很早，醒来后再也睡不着了。

　　2.躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠症状最突出的表现。

　　3.平时经常从噩梦中醒来，感觉整晚都在做噩梦。

　　4.睡眠浅，睡不着，睡眠时间会减少。但是对声音和灯光特别敏感，特别容易醒来，醒来后很难再入睡。

　　很多失眠的人，睡不着就喜欢胡思乱想，然而，越想越睡不着。

　　6.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者会加重失眠，对患者影响很大。

　　7.睡觉后，你仍然无法恢复精力，你会整天昏昏沉沉，没有精神。

　　长期失眠也会影响我们的健康，所以我们也应该注意这种疾病，事实上，失眠并不难治愈。如果我们周围有失眠患者，我们必须帮助患者尽快治疗，但也要注意生活的调整。

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