儿童失眠的主要原因有哪些

　　如今生活当中很多人以为失眠只会发作在成年人身上，但是据调查发现得知：如今也有很多儿童也患有失眠症，而且病症十分的严重，失眠给人们的生活形成了十分大的影响，那么，形成儿童失眠的主要原因有哪些呢?

　　儿童失眠的主要原因：

　　环境要素：睡眠环境中声音喧闹、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不温馨、房间太拥堵，学习压力大等都会影响入睡。

　　睡眠恐惧：4～12岁的儿童对夜晚恐惧，而其父母常常不晓得。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，以为睡着了本人就死了。因此恐惧睡眠。

　　不良入睡方式：幼儿的入睡艰难常常与家长不正确的抚育办法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一同睡(陪睡)等。幼儿的入睡艰难与不平安眷恋存在明显关系。

　　上面就是引发儿童失眠的一些原因，希望大家可以注重。温馨提示：作为父母一定要多留意小孩的每一个变化，当儿童呈现失眠时，应该尽早治疗，这样会比拟容易有效 治好 ，一旦错失了治疗的较佳机遇，儿童的失眠症越来越严重，那么不只影响儿童的发育，还会加大治疗难度。

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